Category Archives: Főétel

Tavaszi tekercs

Hozzávalók: bármilyen idény zöldségek vegyesen szója szósz só bors fokhagyma gyömbér rizslapok olaj A zöldségeket egyforma nagyságúra szelem. A felhevített olajba megfuttatom a hagymát és a reszelt gyömbért, erre rakom rá fokozatosan a zöldségeket, majd szója szósszal kicsit átpárolom. Kb. … Continue reading

Posted in Előétel, Főétel | Tagged , | Leave a comment

Medvehagymás-lazacos pite

Hozzávalók: tészta: 30 dkg. lisz 15 dkg. vaj 1 tojás só töltelék: 1 csg. újhagyma 20 dkg. túró 1 csg krém sajt 0,5 csokor medvehagyma só, bors 2 tojás 1 dl tejszín 5 dkg. füstölt lazac A tészta hozzávalóiból pite … Continue reading

Posted in Előétel, Főétel | Tagged , , | Leave a comment

Gombával töltött cékla

6 db cékla 25-35 dkg gomba 5 dkg feta sajt 2 dl natúr joghurt 2 ek olíva olaj 5 dkg füstölt sajt A céklákat héjastól megfőzöm (kb. 1 óra), majd megpucolom őket, talpat vágok, és karalábé vájóval kiszedem a belsejét. … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , | Leave a comment

Főzelékek

Ugye mindenki jól emlékszik azokra a jófajta menzás főzelékekre? Sok rántás között úszkáló fonnyadt zöldbabok, ugyanez tejföllel megtuningolva és a zöldbabot a krumpli, vagy a cukorborsó váltakozó kettőse helyettesíti. Bár megmondom őszintén én szerettem! Még a kevés hústartalmú, hozzáadott fasírtot … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , , | Leave a comment

Vöröslencse főzelék

Hozzávalók: 1 ek vaj 3 ek olaj 1 közepes fej vöröshagyma 3 cm gyömbér 1 gerezd fokhagyma fél kk currypor, fél kk őrölt kömény 40 dkg vöröslencse fél tk só 1 babérlevél 1 liter zöldségleves alap – jó kockábó friss … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , | Leave a comment

Tejszínes kel

Hozzávalók 1 ek vaj 3 ek olaj 10 cm póréhagyma 1 gerezd fokhagyma fél tk őrölt kömény 1 tk currypor 1 fej kelkáposzta 2 dl alaplé(amibe a káposzta főtt) 2 dl tejszín só, frissen őrölt bors 1 csokor petrezselyemzöld, finomra … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , | Leave a comment

Kelkáposzta főzelék

Hozzávalók: 50 dkg burgonya 1 fej vöröshagyma 1 ek vaj 3 ek olíva olaj 1 gerezd fokhagyma 8 dl alaplé vagy víz 1 tk őrölt kömény 1 tk majoránna 1 kisebb fej kelkáposzta só, frissen őrölt bors A hagymát vaj … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , | Leave a comment

Túróval töltött gomba

Hozzávalók: 60 dkg gomba (csiperke) 20 dkg túró 12 dkg vaj 2-3 szál újhagyma 1 csomag petrezselyem 2-3 dl tejföl só bors Elkészítés: 6 dkg vajon üvegesre pirítjuk a hagymát. Megtisztítjuk a gombákat, és kiszedjük a kalapjaikból a tönköket. A gombák tönkjeit … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , | Leave a comment

Spenóttal töltött gomba

Hozzávalók 600 g spenót (friss, lehet mélyhűtött is, abból egy kicsi is elég) 1 közepes fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 2 ek vaj só ízlés szerint bors ízlés szerint szerecsendió ízlés szerint 12 nagy db gomba 150 g krémsajt (natúr) … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged , | Leave a comment

Kaliforniai paprika töltve

Hozzávalók 2 darab kaliforniai paprika többféle színűt használhatsz 4 darab házi tojás 1 csipet kömény, só, bors 1 marék kolbász, szalonna, sonka apróra vágva 1 marék hagyma, brokkoli, gomba apróra vágva Elkészítés Keverjük össze egy tálban a tojást a választott … Continue reading

Posted in Főétel | Tagged | Leave a comment